6.2 km | 00:41:12 | 06:38/km日期: 2024-09-08 06:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 90
Pace: 07'02" / 06'38" / 06'53" / 06'26" / 06'22" / 06'30" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 158 / 4158 |
| 6 | | 06'23" (+00'04") | 1000 / 5158 |
| 7 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 6158 |
| 8 | | 05'53" | 51 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 155.18 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'38" | 00:13'40" |
| 3 | 06'53" | 00:20'33" |
| 4 | 06'26" | 00:26'59" |
| 5 | 06'22" | 00:33'21" |
| 6 | 06'30" | 00:39'51" |
| 6.2 | 06'20" | 00:41'11" |
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