3.7 km | 00:22:41 | 06:04/km日期: 2016-08-18 21:38 - 平均心率: 151 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 3370 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 05'16" / 05'26" / 05'33" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'10") | 1004 / 1004 | 156 / 112 |
| 2 | | 05'29" (+00'01") | 1013 / 2017 | 157 / 115 |
| 3 | | 05'28" | 1006 / 3024 | 162 / 112 |
| 4 | | 08'02" (+02'34") | 738 / 3762 | 118 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 65.39 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'26" | 00:10'42" |
| 3 | 05'33" | 00:16'15" |
| 3.7 | 08'42" | 00:22'41" |
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