阿助 2016/09/06 訓練日誌

阿助桃園
ID 1924

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阿助

10.0 km | 00:55:13 | 05:30/km

日期: 2016-09-06 06:57 - 卡路里: 558 Cal - 總步數: 10318 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 06'13" / 05'48" / 05'24" / 05'24" / 05'16" / 05'22" / 05'27" / 05'31" / 05'16" / 05'25" / 07'46" /

9月累積里程 : 151.85 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Sandy 秀芸, Rarry Lin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'48"	00:12'01"
3	05'24"	00:17'25"
4	05'24"	00:22'49"
5	05'16"	00:28'05"
6	05'22"	00:33'27"
7	05'27"	00:38'54"
8	05'31"	00:44'25"
9	05'16"	00:49'41"
10	05'25"	00:55'06"
10.0	07'40"	00:55'13"

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