6.1 km | 00:50:19 | 08:16/km日期: 2024-09-04 09:18 - 平均心率: 122 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 89.2
Pace: 09'19" / 06'54" / 09'26" / 07'17" / 09'38" / 07'57" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'50" (+04'13") | 59 / 1059 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 2059 |
| 4 | | 09'38" (+03'01") | 1000 / 3059 |
| 5 | | 07'14" (+00'37") | 1000 / 4059 |
| 6 | | 09'43" (+03'06") | 1000 / 5059 |
| 7 | | 06'58" (+00'21") | 1000 / 6059 |
| 8 | | 06'43" (+00'06") | 17 / 6077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 141.24 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 06'54" | 00:16'13" |
| 3 | 09'26" | 00:25'39" |
| 4 | 07'17" | 00:32'56" |
| 5 | 09'38" | 00:42'34" |
| 6 | 07'57" | 00:50'31" |
| 6.1 | 06'29" | 00:51'01" |
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