Vincent Lee 2016/09/04 訓練日誌

Vincent Lee 台北市
ID 86057

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Vincent Lee

10.1 km | 01:05:48 | 06:31/km

日期: 2016-09-04 05:57 - 地點: 師大 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 07'12" / 06'40" / 06'28" / 06'48" / 06'52" / 06'36" / 06'28" / 06'10" / 06'02" / 05'52" / 08'39" /

Easy jog，其實是跑不動啦

9月累積里程 : 169.46 km

MIZUNO Crusader 7 累積 : 1839.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

美美, 宇宙流浪人和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'40"	00:13'52"
3	06'28"	00:20'20"
4	06'48"	00:27'08"
5	06'52"	00:34'00"
6	06'36"	00:40'36"
7	06'28"	00:47'04"
8	06'10"	00:53'14"
9	06'02"	00:59'16"
10	05'52"	01:05'08"
10.1	08'38"	01:05'48"

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