8.1 km | 00:51:31 | 06:23/km日期: 2016-08-31 17:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 58%
Pace: 06'50" / 06'48" / 06'27" / 06'28" / 06'01" / 06'15" / 06'24" / 06'03" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 54 / 8054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 176.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'48" | 00:13'38" |
| 3 | 06'27" | 00:20'05" |
| 4 | 06'28" | 00:26'33" |
| 5 | 06'01" | 00:32'34" |
| 6 | 06'15" | 00:38'49" |
| 7 | 06'24" | 00:45'13" |
| 8 | 06'03" | 00:51'16" |
| 8.1 | 05'33" | 00:51'34" |
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