i鳳 2016/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

i鳳屏東
ID 273687

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4.1 km | 00:55:44 | 13:31/km

日期: 2016-08-30 20:22 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 14'35" / 13'04" / 13'37" / 12'43" / 14'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'23"

(14'23")

14'29" (+01'53")

993 / 993

2

13'06"

(27'29")

13'04" (+00'28")

1002 / 1995

3

13'47"

(41'16")

13'41" (+01'05")

1006 / 3002

4

12'43"

(53'59")

12'36"

1008 / 4010

5

01'45"

(55'44")

15'36" (+03'00")

112 / 4122

8月累積里程 : 24.69 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 8 years ago

卓振樹, 廖渠魁和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'35"	00:14'35"
2	13'04"	00:27'39"
3	13'37"	00:41'16"
4	12'43"	00:53'59"
4.1	14'18"	00:55'44"

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朋友動態

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