5.2 km | 00:28:23 | 05:26/km日期: 2016-08-30 19:35 - 平均心率: 153 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 5230 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 05'41" / 05'16" / 05'20" / 05'18" / 05'29" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'30") | 1004 / 1004 | 177 / 96 |
| 2 | | 05'18" | 1002 / 2007 | 185 / 101 |
| 3 | | 05'18" | 1005 / 3012 | 185 / 101 |
| 4 | | 05'20" (+00'02") | 993 / 4005 | 188 / 99 |
| 5 | | 05'26" (+00'08") | 994 / 5000 | 185 / 99 |
| 6 | | 05'28" (+00'10") | 215 / 5216 | 179 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 228.90 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'16" | 00:10'57" |
| 3 | 05'20" | 00:16'17" |
| 4 | 05'18" | 00:21'35" |
| 5 | 05'29" | 00:27'04" |
| 5.2 | 06'04" | 00:28'23" |
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