8.2 km | 00:47:22 | 05:45/km日期: 2024-08-14 05:35 - 平均心率: 140 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 27°C - 濕度: 87.7
Pace: 07'06" / 05'57" / 05'56" / 05'41" / 05'22" / 05'28" / 05'37" / 05'42" / 19'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+01'04") | 233 / 8233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 233.72 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 05'57" | 00:13'03" |
| 3 | 05'56" | 00:18'59" |
| 4 | 05'41" | 00:24'40" |
| 5 | 05'22" | 00:30'02" |
| 6 | 05'28" | 00:35'30" |
| 7 | 05'37" | 00:41'07" |
| 8 | 05'42" | 00:46'49" |
| 8.2 | 19'09" | 00:51'17" |
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