7.1 km | 00:41:52 | 05:52/km日期: 2016-08-29 04:22 - 平均心率: 167 - 卡路里: 943 Cal - 總步數: 7426 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'14" / 06'03" / 05'49" / 05'54" / 05'33" / 05'45" / 05'43" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'41") | 1000 / 1000 | 175 / 91 |
| 2 | | 06'05" (+00'31") | 1002 / 2003 | 179 / 91 |
| 3 | | 05'49" (+00'15") | 1005 / 3008 | 178 / 96 |
| 4 | | 05'53" (+00'19") | 1009 / 4018 | 175 / 96 |
| 5 | | 05'34" | 1005 / 5024 | 177 / 101 |
| 6 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 6024 | 177 / 99 |
| 7 | | 05'45" (+00'11") | 1001 / 7026 | 177 / 97 |
| 8 | | 05'24" | 117 / 7143 | 181 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 67.76 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'03" | 00:12'17" |
| 3 | 05'49" | 00:18'06" |
| 4 | 05'54" | 00:24'00" |
| 5 | 05'33" | 00:29'33" |
| 6 | 05'45" | 00:35'18" |
| 7 | 05'43" | 00:41'01" |
| 7.1 | 07'15" | 00:41'52" |
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