9.7 km | 00:54:41 | 05:39/km日期: 2016-08-27 19:19 - 平均心率: 172 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'45" / 05'21" / 05'06" / 05'08" / 05'27" / 06'02" / 06'55" / 05'44" / 05'43" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+01'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" (+00'07") | 672 / 9672 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
99.09 km 
NIKE Zoom 累積 :
3007.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'21" | 00:11'06" |
| 3 | 05'06" | 00:16'12" |
| 4 | 05'08" | 00:21'20" |
| 5 | 05'27" | 00:26'47" |
| 6 | 06'02" | 00:32'49" |
| 7 | 06'55" | 00:39'44" |
| 8 | 05'44" | 00:45'28" |
| 9 | 05'43" | 00:51'11" |
| 9.7 | 06'08" | 00:55'19" |
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