晴晴 2024/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
ID 409270

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4.2 km | 01:00:31 | 14:30/km

日期: 2024-08-08 19:50 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 34 - 溫度: 31°C - 濕度: 78.8

Pace: 14'24" / 14'19" / 14'31" / 14'36" / 13'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'24"

(14'24")

14'22" (+00'09")

1002 / 1002

2

14'19"

(28'43")

14'13"

1006 / 2008

3

14'31"

(43'14")

14'35" (+00'22")

994 / 3003

4

14'36"

(57'50")

14'30" (+00'17")

1006 / 4009

5

02'15"

(01:00'05")

13'59"

160 / 4170

8月累積里程 : 10.27 km

NB 1080-BL 累積 : 134.7 km

Android - Sony XQ-EC72 上傳 | 3 months ago

晴晴說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'24"	00:14'24"
2	14'19"	00:28'43"
3	14'31"	00:43'14"
4	14'36"	00:57'50"
4.2	13'12"	01:00'05"

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朋友動態

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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成績 : 05:56:41

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