8.1 km | 00:44:41 | 05:29/km日期: 2016-08-27 05:42 - 平均心率: 143 - 卡路里: 752 Cal - 總步數: 7931 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'48" / 04'47" / 04'29" / 04'23" / 04'42" / 04'53" / 06'41" / 06'46" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+02'19") | 1005 / 1005 | 172 / 85 |
| 2 | | 04'46" (+00'20") | 1000 / 2005 | 178 / 117 |
| 3 | | 04'28" (+00'02") | 1000 / 3006 | 181 / 123 |
| 4 | | 04'26" | 1003 / 4009 | 184 / 122 |
| 5 | | 04'43" (+00'17") | 1005 / 5014 | 179 / 117 |
| 6 | | 04'51" (+00'25") | 1006 / 6021 | 178 / 115 |
| 7 | | 06'42" (+02'16") | 1002 / 7023 | 175 / 85 |
| 8 | | 06'46" (+02'20") | 1007 / 8031 | 175 / 84 |
| 9 | | 06'51" (+02'25") | 140 / 8172 | 176 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 186.95 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 04'47" | 00:11'35" |
| 3 | 04'29" | 00:16'04" |
| 4 | 04'23" | 00:20'27" |
| 5 | 04'42" | 00:25'09" |
| 6 | 04'53" | 00:30'02" |
| 7 | 06'41" | 00:36'43" |
| 8 | 06'46" | 00:43'29" |
| 8.1 | 08'31" | 00:44'41" |
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