林敏漢 2024/07/27 訓練日誌

林敏漢
ID 559187

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林敏漢

10.2 km | 00:59:27 | 05:51/km

日期: 2024-07-27 16:43 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78.9

Pace: 06'03" / 05'33" / 05'38" / 06'04" / 06'04" / 05'59" / 06'15" / 05'45" / 05'36" / 05'29" / 06'33" /

基本訓練

7月累積里程 : 218.90 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'33"	00:11'36"
3	05'38"	00:17'14"
4	06'04"	00:23'18"
5	06'04"	00:29'22"
6	05'59"	00:35'21"
7	06'15"	00:41'36"
8	05'45"	00:47'21"
9	05'36"	00:52'57"
10	05'29"	00:58'26"
10.2	06'22"	00:59'29"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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