寶哥哥 2016/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

寶哥哥新北市
ID 185726

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5.2 km | 00:38:17 | 07:24/km

日期: 2016-08-18 20:18 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 07'14" / 07'04" / 07'20" / 07'39" / 07'41" / 08'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'11" (+00'08")

992 / 992

2

07'04"

(14'12")

07'03"

1001 / 1993

3

07'26"

(21'38")

07'21" (+00'18")

1010 / 3003

4

07'39"

(29'17")

07'40" (+00'37")

996 / 4000

5

07'41"

(36'58")

07'37" (+00'34")

1008 / 5009

6

01'19"

(38'17")

08'30" (+01'27")

154 / 5163

8月累積里程 : 154.77 km

puma faas 600 累積 : 1884.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 8 years ago

larrywengtw, 吳念祖和其他 15 人說推

·

陳榮興晚安，運動愉快。

2016-08-18 21:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'04"	00:14'18"
3	07'20"	00:21'38"
4	07'39"	00:29'17"
5	07'41"	00:36'58"
5.2	08'01"	00:38'17"

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