黃士軒 2016/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃士軒新北市
ID 274250

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5.8 km | 00:37:47 | 06:30/km

日期: 2016-08-15 18:27 - 地點: 新月橋到三重大都會 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 06'18" / 06'31" / 06'38" / 06'58" / 06'58" / 05'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'16"

988 / 988

2

06'31"

(12'43")

06'28" (+00'12")

1006 / 1995

3

06'38"

(19'21")

06'38" (+00'22")

999 / 2995

4

07'04"

(26'25")

07'00" (+00'44")

1008 / 4004

5

06'53"

(33'18")

06'55" (+00'39")

993 / 4998

6

04'29"

(37'47")

05'33"

806 / 5804

8月累積里程 : 550.77 km

Y拖1代黑色累積 : 210.4 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

Louis, 鐘和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'31"	00:12'49"
3	06'38"	00:19'27"
4	06'58"	00:26'25"
5	06'58"	00:33'23"
5.8	05'28"	00:37'47"

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