17.0 km | 01:57:41 | 06:54/km日期: 2024-07-06 05:36 - 平均心率: 132 - 卡路里: 941 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 90.5
Pace: 06'37" / 06'23" / 06'19" / 08'20" / 06'26" / 06'23" / 08'50" / 05'58" / 06'19" / 06'01" / 08'15" / 08'52" / 06'32" / 07'33" / 05'28" / 05'56" / 06'13" / 63'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
268.78 km 
亞瑟士 novablast4 累積 :
660.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'23" | 00:13'00" |
| 3 | 06'19" | 00:19'19" |
| 4 | 08'20" | 00:27'39" |
| 5 | 06'26" | 00:34'05" |
| 6 | 06'23" | 00:40'28" |
| 7 | 08'50" | 00:49'18" |
| 8 | 05'58" | 00:55'16" |
| 9 | 06'19" | 01:01'35" |
| 10 | 06'01" | 01:07'36" |
| 11 | 08'15" | 01:15'51" |
| 12 | 08'52" | 01:24'43" |
| 13 | 06'32" | 01:31'15" |
| 14 | 07'33" | 01:38'48" |
| 15 | 05'28" | 01:44'16" |
| 16 | 05'56" | 01:50'12" |
| 17 | 06'13" | 01:56'25" |
| 17.0 | 80'10" | 01:57'41" |
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