12.8 km | 01:08:22 | 05:21/km日期: 2013-09-02 18:18 - 平均心率: 59 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 05'08" / 04'35" / 05'04" / 06'03" / 06'04" / 05'52" / 04'33" / 04'40" / 05'19" / 05'34" / 05'19" / 05'48" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 126.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'35" | 00:09'43" |
| 3 | 05'04" | 00:14'47" |
| 4 | 06'03" | 00:20'50" |
| 5 | 06'04" | 00:26'54" |
| 6 | 05'52" | 00:32'46" |
| 7 | 04'33" | 00:37'19" |
| 8 | 04'40" | 00:41'59" |
| 9 | 05'19" | 00:47'18" |
| 10 | 05'34" | 00:52'52" |
| 11 | 05'19" | 00:58'11" |
| 12 | 05'48" | 01:03'59" |
| 12.8 | 05'45" | 01:08'22" |
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