10.0 km | 01:00:39 | 06:02/km日期: 2024-06-28 18:44 - 地點: 美術館 - 平均心率: 135 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 77.7
Pace: 05'40" / 05'45" / 05'30" / 05'20" / 05'31" / 05'57" / 06'03" / 09'43" / 06'07" / 06'18" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'15" (+02'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'18" (+00'59") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'03" (+01'44") | 30 / 10030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
269.96 km 
黑色Y拖--1 累積 :
1035.5 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'45" | 00:11'25" |
| 3 | 05'30" | 00:16'55" |
| 4 | 05'20" | 00:22'15" |
| 5 | 05'31" | 00:27'46" |
| 6 | 05'57" | 00:33'43" |
| 7 | 06'03" | 00:39'46" |
| 8 | 09'43" | 00:49'29" |
| 9 | 06'07" | 00:55'36" |
| 10 | 06'18" | 01:01'54" |
| 10.0 | 07'35" | 01:02'08" |
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