5.1 km | 00:43:21 | 08:27/km日期: 2024-06-27 18:21 - 平均心率: 116 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 82.4
Pace: 07'59" / 09'12" / 07'55" / 08'23" / 08'48" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+00'48") | 122 / 5122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.63 km 
Saucony Kinvara 13 白/藍 累積 :
970.1 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 09'12" | 00:17'11" |
| 3 | 07'55" | 00:25'06" |
| 4 | 08'23" | 00:33'29" |
| 5 | 08'48" | 00:42'17" |
| 5.1 | 08'42" | 00:43'21" |
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