5.2 km | 00:30:49 | 05:58/km日期: 2024-06-26 18:58 - 平均心率: 131 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 81
Pace: 03'32" / 03'30" / 03'42" / 03'38" / 07'16" / 03'13" / 03'27" / 15'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
340.06 km 
Adidas Adizero Adios Pro 3 M 累積 :
679.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'32" | 00:03'32" |
| 2 | 03'30" | 00:07'02" |
| 3 | 03'42" | 00:10'44" |
| 4 | 03'38" | 00:14'22" |
| 5 | 07'16" | 00:21'38" |
| 6 | 03'13" | 00:24'51" |
| 7 | 03'27" | 00:28'18" |
| 5.2 | -1'-22" | 00:30'49" |
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