4.1 km | 00:41:51 | 10:07/km日期: 2024-06-26 22:35 - 地點: 新樹路 - 平均心率: 125 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.8
Pace: 09'01" / 10'06" / 10'30" / 10'27" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'06" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'29" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'03" (+02'48") | 129 / 4129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
129.83 km 
mizuno sky7 累積 :
352.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 10'06" | 00:19'07" |
| 3 | 10'30" | 00:29'37" |
| 4 | 10'27" | 00:40'04" |
| 4.1 | 11'29" | 00:41'33" |
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