6.3 km | 00:32:26 | 05:10/km日期: 2024-06-26 06:03 - 平均心率: 129 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 84.2
Pace: 05'24" / 05'20" / 05'04" / 05'07" / 05'20" / 04'48" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'29") | 262 / 6262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 148.05 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'20" | 00:10'44" |
| 3 | 05'04" | 00:15'48" |
| 4 | 05'07" | 00:20'55" |
| 5 | 05'20" | 00:26'15" |
| 6 | 04'48" | 00:31'03" |
| 6.3 | 05'16" | 00:32'26" |
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