6.0 km | 00:40:32 | 06:44/km日期: 2024-06-23 07:11 - 平均心率: 163 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.2
Pace: 06'53" / 06'40" / 06'32" / 12'40" / 06'31" / 06'15" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 24.88 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'40" | 00:13'33" |
| 3 | 06'32" | 00:20'05" |
| 4 | 12'40" | 00:32'45" |
| 5 | 06'31" | 00:39'16" |
| 6 | 06'15" | 00:45'31" |
| 6.0 | 05'18" | 00:45'33" |
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