5.1 km | 00:19:43 | 03:52/km日期: 2024-06-22 06:00 - 平均心率: 166 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 86.8
Pace: 03'58" / 03'56" / 03'54" / 03'52" / 03'42" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'58" (+00'06") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 03'56" (+00'04") | 1017 / 2020 |
| 3 | | 03'53" (+00'01") | 1029 / 3049 |
| 4 | | 03'52" | 1021 / 4070 |
| 5 | | 03'40" | 1027 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 346.47 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'58" | 00:03'58" |
| 2 | 03'56" | 00:07'54" |
| 3 | 03'54" | 00:11'48" |
| 4 | 03'52" | 00:15'40" |
| 5 | 03'42" | 00:19'22" |
| 5.1 | 03'32" | 00:19'43" |
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