6.0 km | 00:43:55 | 07:22/km日期: 2024-06-21 07:10 - 平均心率: 136 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.3
Pace: 08'01" / 06'37" / 07'11" / 07'33" / 06'24" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+01'58") | 955 / 5955 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 259.55 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'37" | 00:14'38" |
| 3 | 07'11" | 00:21'49" |
| 4 | 07'33" | 00:29'22" |
| 5 | 06'24" | 00:35'46" |
| 6.0 | 08'23" | 00:43'47" |
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