東陽 2024/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

東陽基隆
ID 668965

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7.2 km | 01:32:54 | 12:55/km

日期: 2024-06-15 18:53 - 總爬升: 176 m - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78.9

Pace: 11'51" / 10'47" / 10'47" / 08'12" / 12'08" / 09'34" / 10'32" / 91'29" /

基本訓練

6月累積里程 : 94.77 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'51"	00:11'51"
2	10'47"	00:22'38"
3	10'47"	00:33'25"
4	08'12"	00:41'37"
5	12'08"	00:53'45"
6	09'34"	01:03'19"
7	10'32"	01:13'51"
7.2	91'22"	01:31'14"

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