DOUDOU 2016/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

DOUDOU 雲林
ID 236241

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5.0 km | 00:36:00 | 07:08/km

日期: 2016-08-03 17:47 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 07'16" / 07'42" / 07'05" / 07'04" / 06'41" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'15" (+00'34")

1001 / 1001

2

07'42"

(14'58")

07'40" (+00'59")

1002 / 2004

3

06'59"

(21'57")

07'01" (+00'20")

993 / 2998

4

07'10"

(29'07")

07'07" (+00'26")

1005 / 4003

5

06'41"

(35'48")

06'41"

999 / 5002

6

00'12"

(36'00")

06'04"

32 / 5035

今天提早下班，賺到５k

8月累積里程 : 26.68 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 8 years ago

航特, 李閔榮和其他 40 人說推

·

觀看另 11 則留言

品衡(慢慢蛇) 美女，晚安，謝謝妳

2016-08-06 20:54 ·

1 個人推

黃家偉（智邦路跑）美女你好！週日假期愉快！

2016-08-07 09:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'42"	00:14'58"
3	07'05"	00:22'03"
4	07'04"	00:29'07"
5	06'41"	00:35'48"
5.0	05'34"	00:36'00"

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