5.8 km | 00:46:27 | 08:02/km日期: 2024-06-11 19:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 71.1
Pace: 08'13" / 07'38" / 07'09" / 08'46" / 08'15" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+01'11") | 775 / 5775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
180.79 km 
母子鱷魚 BGM7946黃 累積 :
37.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'38" | 00:15'51" |
| 3 | 07'09" | 00:23'00" |
| 4 | 08'46" | 00:31'46" |
| 5 | 08'15" | 00:40'01" |
| 5.8 | 11'00" | 00:48'33" |
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