7.1 km | 00:47:45 | 06:44/km日期: 2024-06-10 15:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 34°C - 濕度: 64.1
Pace: 06'29" / 06'21" / 06'47" / 06'52" / 08'04" / 06'32" / 06'14" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 76 / 7076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 128.13 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'21" | 00:12'50" |
| 3 | 06'47" | 00:19'37" |
| 4 | 06'52" | 00:26'29" |
| 5 | 08'04" | 00:34'33" |
| 6 | 06'32" | 00:41'05" |
| 7 | 06'14" | 00:47'19" |
| 7.1 | 05'37" | 00:47'45" |
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