6.1 km | 00:38:28 | 06:16/km日期: 2024-06-09 17:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 82.9
Pace: 08'12" / 06'20" / 06'22" / 06'20" / 06'19" / 06'01" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'06") | 460 / 3460 |
| 5 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 4460 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 5460 |
| 7 | | 05'49" | 669 / 6129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 146.61 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 06'20" | 00:14'32" |
| 3 | 06'22" | 00:20'54" |
| 4 | 06'20" | 00:27'14" |
| 5 | 06'19" | 00:33'33" |
| 6 | 06'01" | 00:39'34" |
| 6.1 | 05'40" | 00:40'18" |
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