3.4 km | 00:51:51 | 15:09/km日期: 2024-06-06 19:31 - 平均心率: 126 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 98.7
Pace: 19'00" / 15'32" / 14'40" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'09" (+14'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'32" (+11'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'53" (+10'38") | 978 / 2978 |
| 4 | | 04'15" | 418 / 3397 |
| 5 | | 35'33" (+31'18") | 22 / 3420 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
214.33 km 
喬丹飛影 2.0 累積 :
4099.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'00" | 00:19'00" |
| 2 | 15'32" | 00:34'32" |
| 3 | 14'40" | 00:49'12" |
| 3.4 | 05'56" | 00:51'42" |
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