8.2 km | 01:03:58 | 07:47/km日期: 2024-06-01 05:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.9
Pace: 06'31" / 06'24" / 06'23" / 07'34" / 08'52" / 08'51" / 08'47" / 08'41" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+02'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+02'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+02'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'40" (+02'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'37" (+02'14") | 206 / 8206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 243.01 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'24" | 00:12'55" |
| 3 | 06'23" | 00:19'18" |
| 4 | 07'34" | 00:26'52" |
| 5 | 08'52" | 00:35'44" |
| 6 | 08'51" | 00:44'35" |
| 7 | 08'47" | 00:53'22" |
| 8 | 08'41" | 01:02'03" |
| 8.2 | 08'33" | 01:03'49" |
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