6.0 km | 00:46:28 | 07:43/km日期: 2024-05-31 19:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 33°C - 濕度: 51.9
Pace: 07'53" / 07'50" / 07'23" / 07'18" / 08'24" / 07'32" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'07") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 123.21 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'50" | 00:15'43" |
| 3 | 07'23" | 00:23'06" |
| 4 | 07'18" | 00:30'24" |
| 5 | 08'24" | 00:38'48" |
| 6 | 07'32" | 00:46'20" |
| 6.0 | 07'09" | 00:46'28" |
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