8.1 km | 00:43:31 | 05:24/km日期: 2024-05-25 16:48 - 平均心率: 152 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.2
Pace: 05'17" / 05'41" / 05'29" / 05'30" / 05'23" / 05'22" / 05'14" / 05'02" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" (+00'03") | 53 / 8053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 81.21 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'41" | 00:10'58" |
| 3 | 05'29" | 00:16'27" |
| 4 | 05'30" | 00:21'57" |
| 5 | 05'23" | 00:27'20" |
| 6 | 05'22" | 00:32'42" |
| 7 | 05'14" | 00:37'56" |
| 8 | 05'02" | 00:42'58" |
| 8.1 | 05'19" | 00:43'15" |
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