6.0 km | 00:46:26 | 07:44/km日期: 2016-07-27 19:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 60%
Pace: 07'28" / 07'24" / 07'26" / 07'34" / 08'06" / 08'27" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'51" (+04'27") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 138~168 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 168~189 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 189~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~207 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 207~213 | 97.5~100% |
| 最大心率為213 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 48.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'24" | 00:14'52" |
| 3 | 07'26" | 00:22'18" |
| 4 | 07'34" | 00:29'52" |
| 5 | 08'06" | 00:37'58" |
| 6 | 08'27" | 00:46'25" |
| 6.0 | 10'17" | 00:46'27" |
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