8.0 km | 00:49:23 | 06:10/km日期: 2024-05-26 18:12 - 平均心率: 132 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.9
Pace: 06'14" / 06'08" / 06'14" / 06'13" / 06'09" / 06'19" / 06'20" / 05'45" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'26" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.56 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'08" | 00:12'22" |
| 3 | 06'14" | 00:18'36" |
| 4 | 06'13" | 00:24'49" |
| 5 | 06'09" | 00:30'58" |
| 6 | 06'19" | 00:37'17" |
| 7 | 06'20" | 00:43'37" |
| 8 | 05'45" | 00:49'22" |
| 8.0 | 04'16" | 00:49'24" |
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