10.2 km | 01:06:24 | 06:29/km日期: 2024-05-24 19:16 - 平均心率: 128 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.9
Pace: 07'25" / 06'43" / 06'18" / 06'19" / 06'28" / 08'15" / 05'55" / 05'48" / 07'32" / 07'25" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'53" (+01'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'31" (+00'44") | 230 / 10230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
102.72 km 
Y拖II 累積 :
5053.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'43" | 00:14'08" |
| 3 | 06'18" | 00:20'26" |
| 4 | 06'19" | 00:26'45" |
| 5 | 06'28" | 00:33'13" |
| 6 | 08'15" | 00:41'28" |
| 7 | 05'55" | 00:47'23" |
| 8 | 05'48" | 00:53'11" |
| 9 | 07'32" | 01:00'43" |
| 10 | 07'25" | 01:08'08" |
| 10.2 | 06'34" | 01:09'39" |
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