6.1 km | 00:35:09 | 05:48/km日期: 2024-05-23 20:13 - 平均心率: 143 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 05'33" / 05'49" / 05'43" / 05'44" / 06'19" / 05'43" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 109.06 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'49" | 00:11'22" |
| 3 | 05'43" | 00:17'05" |
| 4 | 05'44" | 00:22'49" |
| 5 | 06'19" | 00:29'08" |
| 6 | 05'43" | 00:34'51" |
| 6.1 | 05'39" | 00:35'10" |
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