6.5 km | 00:37:57 | 05:50/km日期: 2024-05-19 08:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.9
Pace: 07'07" / 08'35" / 05'58" / 05'42" / 05'49" / 05'44" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'14") | 492 / 6492 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 314.76 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 08'35" | 00:15'42" |
| 3 | 05'58" | 00:21'40" |
| 4 | 05'42" | 00:27'22" |
| 5 | 05'49" | 00:33'11" |
| 6 | 05'44" | 00:38'55" |
| 6.5 | 08'56" | 00:43'19" |
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