3.9 km | 01:09:13 | 17:53/km日期: 2024-05-19 07:32 - 平均心率: 102 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 23°C - 濕度: 91.1
Pace: 14'08" / 19'31" / 17'36" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'30" (+05'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'36" (+03'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'38" (+06'30") | 869 / 3869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
128.15 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
252.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'08" | 00:14'08" |
| 2 | 19'31" | 00:33'39" |
| 3 | 17'36" | 00:51'15" |
| 3.9 | 00'01" | 00:51'16" |
留言 
