Howieson Chen 2024/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Howieson Chen 台北市
ID 396012

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3.3 km | 00:23:51 | 07:09/km

日期: 2024-05-17 20:54 - 地點: 新店河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69.9

Pace: 07'07" / 07'57" / 06'42" / 06'21" /

基本訓練

5月累積里程 : 28.59 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 490.6 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

金賀菈說推

·

金賀菈晚安運動愉快～
轉眼又周五來啦🤚
揮別憂與煩腦🤪
㊗️快樂陶陶👉小週末好心情🥳

2024-05-17 21:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'57"	00:15'04"
3	06'42"	00:21'46"
3.3	06'27"	00:23'52"

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