8.0 km | 00:50:03 | 06:14/km日期: 2024-05-13 06:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 86
Pace: 06'44" / 06'18" / 07'30" / 07'06" / 06'19" / 05'46" / 05'45" / 05'40" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'16") | 25 / 8025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
74.72 km 
累積 :
798.5 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'18" | 00:13'02" |
| 3 | 07'30" | 00:20'32" |
| 4 | 07'06" | 00:27'38" |
| 5 | 06'19" | 00:33'57" |
| 6 | 05'46" | 00:39'43" |
| 7 | 05'45" | 00:45'28" |
| 8 | 05'40" | 00:51'08" |
| 8.0 | 06'29" | 00:51'18" |
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