8.2 km | 00:51:53 | 06:19/km日期: 2024-05-14 19:29 - 平均心率: 141 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 69.3
Pace: 06'33" / 06'06" / 06'25" / 06'19" / 06'14" / 06'25" / 06'30" / 06'14" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'45") | 800 / 800 |
| 2 | | 06'05" (+00'04") | 800 / 1600 |
| 3 | | 06'01" | 800 / 2400 |
| 4 | | 06'33" (+00'32") | 800 / 3200 |
| 5 | | 06'20" (+00'19") | 800 / 4000 |
| 6 | | 06'18" (+00'17") | 800 / 4800 |
| 7 | | 06'10" (+00'09") | 800 / 5600 |
| 8 | | 06'42" (+00'41") | 800 / 6399 |
| 9 | | 06'08" (+00'07") | 800 / 7199 |
| 10 | | 06'10" (+00'09") | 800 / 7999 |
| 11 | | 06'07" (+00'06") | 204 / 8204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.69 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'06" | 00:12'39" |
| 3 | 06'25" | 00:19'04" |
| 4 | 06'19" | 00:25'23" |
| 5 | 06'14" | 00:31'37" |
| 6 | 06'25" | 00:38'02" |
| 7 | 06'30" | 00:44'32" |
| 8 | 06'14" | 00:50'46" |
| 8.2 | 06'07" | 00:52'01" |
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