曹小麗 2024/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

曹小麗
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8.1 km | 00:50:34 | 06:14/km

日期: 2024-05-13 05:46 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94

Pace: 06'53" / 06'37" / 06'33" / 06'18" / 06'04" / 06'01" / 06'03" / 05'24" / 06'34" /

基本訓練

5月累積里程 : 91.11 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'37"	00:13'30"
3	06'33"	00:20'03"
4	06'18"	00:26'21"
5	06'04"	00:32'25"
6	06'01"	00:38'26"
7	06'03"	00:44'29"
8	05'24"	00:49'53"
8.1	06'40"	00:50'36"

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朋友動態

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