5.4 km | 00:55:39 | 10:18/km日期: 2024-05-08 05:56 - 平均心率: 101 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.9
Pace: 07'54" / 13'30" / 09'59" / 06'43" / 11'54" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'29" (+06'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" (+03'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'53" (+05'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'02" (+07'19") | 402 / 5402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
78.37 km 
母子鱷魚🐊 螢光色#26 累積 :
2739.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 13'30" | 00:21'24" |
| 3 | 09'59" | 00:31'23" |
| 4 | 06'43" | 00:38'06" |
| 5 | 11'54" | 00:50'00" |
| 5.4 | 14'01" | 00:55'39" |
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