8.2 km | 00:44:08 | 05:24/km日期: 2024-05-07 21:12 - 平均心率: 129 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 65.5
Pace: 05'24" / 05'09" / 05'16" / 05'34" / 05'39" / 05'38" / 05'49" / 04'52" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" (+00'07") | 156 / 8156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 346.30 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'09" | 00:10'33" |
| 3 | 05'16" | 00:15'49" |
| 4 | 05'34" | 00:21'23" |
| 5 | 05'39" | 00:27'02" |
| 6 | 05'38" | 00:32'40" |
| 7 | 05'49" | 00:38'29" |
| 8 | 04'52" | 00:43'21" |
| 8.2 | 05'01" | 00:44'08" |
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