5.1 km | 00:44:56 | 08:47/km日期: 2024-05-07 06:23 - 平均心率: 106 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 92
Pace: 09'49" / 09'14" / 08'59" / 09'10" / 07'02" / 00'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'59" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 97.43 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 09'14" | 00:19'03" |
| 3 | 08'59" | 00:28'02" |
| 4 | 09'10" | 00:37'12" |
| 5 | 07'02" | 00:44'14" |
| 5.1 | 00'09" | 00:44'15" |
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