6.0 km | 02:47:59 | 27:54/km日期: 2024-05-05 08:57 - 總爬升: 321 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 1132 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 86.3
Pace: 26'20" / 27'08" / 26'23" / 40'11" / 31'39" / 15'24" / 45'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'20" (+10'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'08" (+11'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'22" (+10'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 40'10" (+24'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 31'39" (+16'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 41'30" (+26'07") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
90.95 km 
Under Armour HOVR RIDGE TRAIL 累積 :
218.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'20" | 00:26'20" |
| 2 | 27'08" | 00:53'28" |
| 3 | 26'23" | 01:19'51" |
| 4 | 40'11" | 02:00'02" |
| 5 | 31'39" | 02:31'41" |
| 6 | 15'24" | 02:47'05" |
| 6.0 | 41'30" | 02:48'00" |
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