8.6 km | 01:10:55 | 08:15/km日期: 2024-05-05 04:58 - 平均心率: 132 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.9
Pace: 08'57" / 07'39" / 07'32" / 07'45" / 08'50" / 08'21" / 07'35" / 08'33" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'32" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'05" (+03'34") | 596 / 8596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 251.06 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 07'39" | 00:16'36" |
| 3 | 07'32" | 00:24'08" |
| 4 | 07'45" | 00:31'53" |
| 5 | 08'50" | 00:40'43" |
| 6 | 08'21" | 00:49'04" |
| 7 | 07'35" | 00:56'39" |
| 8 | 08'33" | 01:05'12" |
| 8.6 | 00'01" | 01:05'13" |
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